Azt mondják, a Taiji tökéletes elsajátításához 20 év kitartó gyakorlás szükségeltetik

Érdekességek

Huzatban gyakorolni nem tesz jót a qi-nek.

Érdekességek

A legjobb a szabadban gyakorolni, lehetőleg fenyő vagy más tűlevelű fa közelében. Diófa alatt gyakorolni viszont nem ajánlott

Érdekességek

Energiagyűjtésre, Qi Gong gyakorlatokra, lassú formagyakorlatokra a kora reggeli, esetleg délelőtti órák a legjobbak. A gyors, dinamikus gyakorlás viszont inkább délután szerencsés. Lehetőleg naplemente után már ne gyakoroljunk.

Érdekességek

Kungfu: A kínaiak hagyományosan kungfunak (功夫 gōngfu) nevezik a kiemelkedő teljesítményt – amikor valaki különlegesen sok időt, energiát és kitartást fordít egy tevékenységre és annak tökéletesítésére. Ennek eredménye a gongfu. A kifejezést nem csupán a harcművészetekre használják, hanem bármely tevékenységre.

Érdekességek